Infidelidad

Hola amigos!

Hace unos días le preguntaba a la gente cuándo ellos consideran que comienza la infidelidad, y obtuve respuestas muy variadas, desde “la infidelidad se da desde el pensamiento”, pasando por “platicar con otra persona con intención de coquetear, tener un romance, etc…”, “cuando existe una relación amorosa”, “cuando hay besos”, “cuando se tiene relaciones sexuales con otra persona”, y un sinfín de respuestas más.

La infidelidad es una de las tantas razones por las cuales las parejas terminan su relación, y es uno de los acontecimientos dentro
de una relación de pareja que más conflicto causa, pues se pierde la confianza en la otra persona.

Muchas personas creen imposible reponerse de una infidelidad, pero se puede superar. De hecho es una de las razones más comunes por las que las parejas acuden a terapia, e incluso llegan a unir más su lazo después de la terapia, con mucho esfuerzo y empeño.

En la persona que ha sido engañada por su pareja se pueden experimentar sentimientos de ira, tristeza, decepción, vergüenza, ansiedad, dolor, y se puede perder el interés por la otra persona.

Pero, ¿por qué somos infieles?

La principal causa, según Bonilla (1995), es por expectativas no cumplidas.

En los hombres, las causas de infidelidad más comunes son:

• Por atracción física hacia otra persona
• Insatisfacción (real o percibida) en su relación
• Inseguridad sexual

Por otra parte, en las mujeres, las causas más comunes de infidelidad son:

• Maltrato físico o abandono
• Venganza
• Insatisfacción en su relación

Hay algunas etapas en las que, dice Zumaya, existe más posibilidad de que haya infidelidad

• Al iniciar la relación, cuando los miembros de la pareja luchan por establecer los límites de su compromiso y su intimidad
• Cuando nacen los hijos
• Cuando los hijos dejan el hogar
• Cuando la otra persona no corresponde a la imagen idealizada

Algunas consecuencias de la infidelidad en la pareja son:

• Enriquecimiento en habilidades sexuales
• Consolidación de la nueva relación
• Perturbaciones emocionales dentro de la relación de pareja, como ira, enojo, frustración, depresión.
• Ruptura o perfeccionamiento de la relación

Entonces, qué podemos hacer en caso de infidelidad

La persona que comete la infidelidad, si desea superar este momento, debe ser totalmente sincero, pues en caso contrario, sólo se agravará la situación. Quien fue engañado merece que se aclaren sus dudas de manera honesta.

Hay que ser honestos con nosotros mismo también, saber si la infidelidad se cometió porque ya no quiero estar con mi pareja, por darle un giro a la relación, por experimentar, etc.

Asumir que la responsabilidad no sólo es de una persona, sino de los dos miembros de la pareja.

Separarse temporalmente podría ser una opción para algunas parejas, pues les puede servir para aclarar sentimientos, emociones y pensamientos.

Quien ha sido engañado debe preguntarse si puede ser capaz de perdonar la situación o si es un daño irreparable, pues de ser así es probable que no sea posible una reconciliación de la pareja.

Acudir a un profesional para recibir ayuda es una opción bastante buena. En un proceso terapéutico, la pareja, podrá ayudar a sanar el daño causado tras este evento, y podrá tomar la mejor decisión para cada uno de los miembros de la pareja

Hasta la próxima semana!