HERPES: Qué es

Es un virus que se transmite por el contacto físico.

Existen dos tipos de herpes

Tipo 1: Facial
Tipo 2: Genital

Son virus diferentes y no se mezclan entre ellos, así que un herpes genital no se contagia en la cara, ni al revés.

Tenemos que tener algunas
medidas sanitarias y de seguridad para no contagiarnos

El herpes facial suele aparecer en la boca o en la nariz. Generalmente nos tocamos sin darnos cuenta y podemos extenderlo, también cuando besamos a una persona o compartimos vasos. Así que evita todo tipo de contacto que pueda hacer que se lo contagies a otra persona.

También existe una especie de parches que te puedes colocar sobre el herpes y así evitar el contacto sin darnos cuenta.

El herpes genital es un poco más complicado, porque si los dos se manifiestan con ampollas dolorosas que suelen estar muy juntitas y que forman casi una roncha, imagínate eso en los órganos sexuales; además duele bastante.
No hace falta que te diga que evites las relaciones sexuales porque probablemente te irriten y te duelan, pero si las mantienes, por supuesto, con preservativo.

Recuerda que el preservativo sólo cubre el pene, por lo que si tienes herpes, por ejemplo, en el monte de Venus o en las ingles, puedes transmitirlo, así que lo mejor es evitar las relaciones sexuales.

Existe un herpes distinto que suelen tener muchas personas, a veces sin saberlo, se llama herpes zoster. Este herpes se debe al virus latente de las personas que hemos tenido varicela de pequeños, y en periodos de estrés o cuando tenemos las defensas bajas aparece. Generalmente en la cara, aunque puede aparecer en otras zonas del cuerpo

Para evitar que aparezca el herpes debemos cuidarnos del estrés y cansancio, pues esto hace que nuestras defensas bajen y que el herpes aparezca más fácilmente, que el virus se active.

Cuida tu alimentación y tu ejercicio físico diariamente

Cuida con la exposición continuada al sol, puede hacer que los virus se reactiven.

Recuerda que siempre hay que utilizar preservativo, y si tienes este virus evita tener relaciones sexuales, pues así no sólo te cuidas tú, sino también a tu(s) pareja(s) sexual(es).